준비하되 두려워하지 마세요 | 미국이 공격받을 경우를 대비한 3일~90일 비상 대비 계획
노아는 첫 빗방울이 떨어지기 전에 방주를 지었어요. 10월 31일 토요일, 더그 래티모어 목사는 이 그림을 내걸고, Concord의 Solo Faith Church에서 평소 예배 대신 가정들과 함께 90일 비상 대비 계획을 하나씩 살펴봤어요. 사흘 치 준비에서 시작해 한 단계씩 90일까지 늘려 가는 가정용 안내서예요.
그는 예수님(예슈아)께 드리는 기도로 시작하며 처음부터 분위기를 분명히 했어요. 목표는 두려움이 아니었어요. “우리가 두려움을 퍼뜨려서는 안 되지만, 준비는 퍼뜨릴 수 있습니다. 사람들이 준비될 수 있도록요.” 하고 기도했어요.

Concord의 한 교회가 왜 대비를 이야기할까요
더그 목사는 TikTok과 Instagram에 경고가 퍼지는 것을 지켜봐 왔다고 했어요. 그중 많은 것이 대환난의 시작이라고 말하고 있었죠. “그게 다 사실일 수도 있어요. 우리는 몰라요.” 그가 말했어요. “하지만 우리가 아는 건, 아무 일도 일어나지 않더라도 준비하는 것이 지혜롭다는 거예요.”
그는 자신이 보고 있는 압박들을 하나씩 짚었어요. 호르무즈 해협의 불안이 휘발유와 석유 가격을 끌어올리고, 그의 말에 따르면 농부들이 의지하는 비료 운송까지 늦추고 있다는 것. 과자 봉지 값은 그대로인데 양이 줄어드는 ‘슈링크플레이션’. 해커들이 수백 곳의 슈퍼마켓 냉장 시스템을 장악해 가게들이 음식을 버려야 했던 프랑스의 사이버 공격. 그가 언급한, 북한의 암호화폐 거래소 Binance 해킹. 그리고 미국 수도 시스템을 해킹하려던 이란의 시도까지요. 그의 요점은 재난이 온다는 게 아니었어요. 두 대양에 둘러싸인 미국도 예외가 아니며, “다른 기관들이 하지 않는다면 교회가 보통 사람들에게 이야기할 것”이라는 거였어요.
그가 읽은 안내서 『준비하되 두려워하지 마세요』는 많은 사람이 본 뉴스 제목도 바로잡아 줬어요. 미 국방부의 FORTRESS 계획은 미국의 주요 군사 기지가 90일 동안 자체적으로 운영될 수 있게 하려는 계획이에요. 기지를 위한 준비 기준이지, 일반인에게 보내는 물자 부족 경보가 아니에요. 가정을 위한 공식 권고는 여전히 최소 사흘 치, 가능하면 2주 치 준비예요.
90일 비상 대비 계획, 한 단계씩
“한꺼번에 다 하려고 하지 마세요.” 더그 목사가 말했어요. 각 단계는 앞 단계 위에 쌓여요.
1단계, 사흘: 1인당 물 3갤런(약 11리터, 4인 가족이면 12갤런)과 통조림 콩, 참치, 크래커, 땅콩버터처럼 조리할 필요 없이 바로 먹을 수 있는 음식.
2단계, 2주: 1인당 14갤런(4인 가족이면 56갤런), 여기에 통조림 식사와 쉽게 조리할 수 있는 기본 식품 몇 가지.
3단계, 30일: 1인당 30갤런(4인 가족이면 120갤런), 그리고 쌀, 콩, 귀리 같은 기본 식량 비축의 시작.
4단계, 90일: 1인당 90갤런(4인 가족이면 360갤런)과 오래 보관할 수 있는 기본 식품으로 가득 찬 식료품 창고.
그는 자기 집 이야기도 솔직하게 했어요. 일곱 식구가 함께 살다 보니 90일 치 물은 거의 600갤런이 돼요. “당장 나가서 120갤런을 살 수는 없어요.” 그가 말했어요. “그러니까 1단계, 2단계, 3단계부터 시작해야 해요.” 안내서에 따르면 대부분의 가정은 2~4주 치 물을 저장하고, 나머지 기간에는 물을 처리할 방법을 마련해 둔다고 해요.
간단하게 유지하는 네 가지 규칙
평소에 먹는 것을 저장하세요. 아이들이 정어리를 안 먹는다면 정어리를 쟁여 두지 마세요.
돌려 가며 쓰세요. 새로 산 것은 뒤로, 오래된 것은 먼저 먹고, 캔마다 산 달을 적어 두세요.
음식보다 물이 먼저예요. 예산이 한 가지에만 쓸 수 있다면 물을 사세요. 몸은 음식 없이 몇 주를 버틸 수 있지만, 물 없이는 사흘 정도밖에 못 버텨요.
꾸준히, 당황하지 말고. 매주 조금씩 더하세요.
그 마지막 규칙은 이웃 사랑에 관한 것이라고 그는 말했어요. 공황 구매는 비축할 여유가 가장 적은 가정들 앞에서 진열대를 비워 버려요. SNAP 식품 지원을 받으며 여윳돈이 없는 이웃들도 거기에 포함돼요. 그는 꾸준한 준비를 둥지를 짓는 새에 비유했어요. “여기 작은 나뭇가지 하나, 저기 작은 나뭇가지 하나.”
수돗물이 안전하지 않을 때 물을 안전하게 만드는 법
이번 가르침에서 가장 실용적인 부분은 물에 관한 내용이었어요. 가장 좋은 방법은 끓이는 거예요. 1분 동안 팔팔 끓이면(해발 6,500피트, 약 2,000미터 이상에서는 3분) 세균은 죽지만 화학 물질은 없어지지 않아요. 정말 비상일 때는 향이 없는 일반 가정용 염소 표백제도 쓸 수 있어요. 6% 표백제는 1갤런에 8방울, 8.25% 표백제는 6방울을 넣고 저은 뒤 30분 기다리세요. 흐린 물은 먼저 가라앉히고 깨끗한 천으로 거른 다음 표백제를 두 배로 넣어요. 향이 있거나, 색깔 옷용이거나, 튀지 않는 타입의 표백제는 절대 쓰지 마세요.
“표백제는 생각도 못 해 봤어요.” 더그 목사가 털어놓았어요. 물은 식품용 용기에만 보관하고(우유 통은 절대 안 돼요), 서늘하고 어두운 곳에, 콘크리트 바닥에 바로 두지 말고, 휘발유와 페인트에서 멀리 두세요. 집에서 직접 채운 용기는 6개월마다 바꿔 주세요. 온수기에는 30~50갤런의 물이 들어 있고, 변기 물탱크(변기 안의 물이 아니라)의 물도 처리하면 쓸 수 있어요.
조용히, 그리고 안전하게 준비하세요
더그 목사는 은밀한 중에 하는 일에 관한 마태복음 6장의 예수님 말씀을 짚었어요. 비축한 것을 SNS에 알리지 말라고 그는 말했어요. 시끄러운 발전기가 우리 집을 동네에서 유일하게 전기가 들어오는 집으로 만들 수 있다는 것도 기억하세요. 발전기, 그릴, 캠핑 버너는 반드시 밖에서만, 창문과 문에서 최소 20피트(약 6미터) 떨어져서 쓰세요. 일산화탄소는 냄새가 없기 때문이에요. 화재경보기와 일산화탄소 경보기에 작동하는 배터리를 넣어 두세요. 문을 닫아 둔 냉장고는 음식을 약 4시간, 가득 찬 냉동고는 약 48시간 차갑게 유지해요. 애매하면 버리세요.
준비물 목록이 나머지를 채워 줘요. 1인당 손전등 하나, 건전지나 손으로 돌리는 라디오, 휴대폰 보조 배터리, 카드 단말기가 안 될 때를 위한 소액권 현금 약간, 구급상자, 최소 7일 치 처방약(미리 받을 수 있는지 물어보세요), 수동 캔 따개, 그리고 방수 봉투에 넣은 신분증과 보험 서류 사본이에요. 마지막 질의응답 시간에 한 참석자는 그 봉투에 여권과 REAL ID도 넣자고 제안했어요.
이번 주에 시작하세요, 예산이 얼마든
다음 주에 무슨 일이 생기면 어떻게 해야 하냐는 질문에 더그 목사는 곧바로 기본으로 돌아갔어요. 먼저 물, 그다음 땅콩버터와 크래커, 그다음 쌀과 콩이에요. 안내서의 4주 계획은 이렇게 나뉘어요.
1주 차: 깨끗한 식품용 용기에 수돗물(무료)을 채우거나 1인당 생수 한 상자를 사요. 땅콩버터 한 병과 크래커 한 상자를 더하고, 손전등을 찾아 배터리를 사요.
2주 차: 1인당 3갤런을 목표로 해요. 1인당 고기, 콩, 수프 통조림 3개를 더하고, 수동 캔 따개와 향 없는 새 표백제를 마련해요.
3주 차: 1인당 7갤런을 목표로 해요. 쌀 한 봉지와 마른 콩 한 봉지를 더하고, 기본 구급용품을 모으고 처방약을 미리 받아 둬요.
4주 차: 1인당 14갤런을 목표로 해요. 귀리, 분유, 과일 통조림을 더하고, 라디오와 휴대폰 보조 배터리를 마련해요.
돈에 관한 조언도 똑같이 소박했어요. 장 볼 때마다 늘 사는 것 중 하나를 더 사고, 쌀, 콩, 귀리, 파스타는 마트 자체 브랜드를 고르고, 통조림 할인을 눈여겨보고, 큰 포대는 가족이나 이웃과 나누세요. “빨리 가려면 혼자 가세요.” 그가 말했어요. “하지만 멀리 가려면 함께 가세요.”
가족 계획은 식료품 창고만큼 중요해요. 집 근처에 한 곳, 동네 밖에 한 곳 만날 장소를 정하고, 다른 지역에 사는 연락 담당자를 한 명 정하고, 중요한 전화번호를 종이에 적어 두고, 나이 드신 이웃과 차가 없는 분들을 살펴보세요. 바로 그런 가정들을 위해 우리의 어르신과 참전용사를 위한 식료품 배달이 만들어졌어요.
지금 당장 음식이 필요하다면
더그 목사는 찬장이 이미 비어 있으면 준비하기가 어렵다는 말로 마무리했어요. Solo Faith Church는 무료 온라인 푸드뱅크를 운영하며 Concord와 Cabarrus County의 가정에 식료품을 무료로 배달해요. 비용도, 서류도 필요 없어요. 연락하는 가정을 위해 교회에 Lifeline Christian Ministries를 통해 받은 쌀과 콩이 있다고 그는 말했어요. 직접 가서 받고 싶다면 여기서 Concord에서 푸드뱅크를 찾는 곳과 챙겨 갈 것을 확인하세요.
가르침 전체 보기
전체 메시지(영어)는 한 시간 조금 넘게 이어지고, 챕터 표시가 있어서 물, 음식, 안전, 4주 계획으로 바로 넘어갈 수 있어요. 매 주말 예배 전체를 생방송으로 볼 수도 있어요. 이야기는 일요일에도 이어져요. 더그 목사가 히브리서 성경 공부를 다시 시작해요. 더 나은 것들에 관한 책으로, 그리스도는 더 나은 모세, 더 나은 제물, 더 나은 대제사장이세요. 토요일이나 일요일 오후 1시에 함께해요.
현장에서 나온 질문
1인당 물을 얼마나 저장해야 하나요?
1인당 하루 1갤런(약 3.8리터)이에요. 절반은 마시고, 절반은 요리와 기본 위생에 써요. 더운 날씨이거나 수유 중인 엄마, 아프거나 나이 드신 가족이 있으면 더 넉넉히 준비하세요.
다음 주에 무슨 일이 생기면요?
물부터 시작하고, 땅콩버터와 크래커처럼 조리가 필요 없는 음식을 준비하세요. 4인 가족의 사흘 치 물은 12갤런이고, 깨끗한 식품용 용기에 받아 둔 수돗물은 돈이 들지 않아요.
물 1갤런을 안전하게 하려면 표백제를 몇 방울 넣어야 하나요?
향이 없는 일반 6% 가정용 표백제는 8방울, 8.25% 표백제는 6방울이에요. 저어서 30분 기다리면 물에서 은은한 염소 냄새가 나야 해요.
국방부의 90일 계획은 일반인에게 보내는 물자 부족 경보인가요?
아니에요. FORTRESS 계획은 군사 기지를 위한 준비 기준이에요. 가정을 위한 공식 권고는 여전히 최소 사흘 치, 가능하면 2주 치예요.
Solo Faith Church가 이 가르침을 나누는 이유는, 매주 이웃을 먹이는 교회라면 힘든 한 주가 오기 전에 이웃이 준비하도록 돕는 것도 마땅하기 때문이에요. 두려움이 아니라 믿음으로 준비하는 것은 옆집 가정을 사랑하는 또 하나의 방법이에요.
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지역 사회 지원 안내: 이 글은 Concord와 Cabarrus County 주민을 섬기기 위한 Solo Faith Church의 지역 저널리즘 활동의 일부예요. 2026년 10월 31일 더그 목사의 가르침 녹취록과, 그가 소개한 가정용 안내서 『준비하되 두려워하지 마세요』를 바탕으로 했어요. 이 안내서는 Ready.gov(FEMA), CDC, EPA, USDA를 인용해요. 시사 관련 내용은 더그 목사가 설교한 그대로 전해요.




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